職業性ストレス簡易調査票
A あなたの仕事についてうかがいます。最もあてはまるものに○を付けて〈ださい。 |
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そうだ |
まあ そうだ |
やや ちがう |
ちがう |
1. |
非常にた〈さんの仕事をしなければならない |
1 |
2 |
3 |
4 |
2. |
時間内に仕事が処理しきれない |
1 |
2 |
3 |
4 |
3. |
一生懸命働かなければならない |
1 |
2 |
3 |
4 |
4. |
かなり注意を集中する必要がある |
1 |
2 |
3 |
4 |
5. |
高度の知職や技術が必要なむずかしい仕事だ |
1 |
2 |
3 |
4 |
6. |
勤務時間中はいつも仕事のことを考えていなければならない |
1 |
2 |
3 |
4 |
7. |
からだを大変よく使う仕事だ |
1 |
2 |
3 |
4 |
8. |
自分のペスで仕事ができる |
1 |
2 |
3 |
4 |
9. |
自分で仕事の順番・やり方を決めることができる |
1 |
2 |
3 |
4 |
10. |
職場の仕事の方針に自分の意見を反映できる |
1 |
2 |
3 |
4 |
11. |
自分の技能や知識を仕事で使うことが少ない |
1 |
2 |
3 |
4 |
12. |
私の部署内で意見のくい違いがある |
1 |
2 |
3 |
4 |
13. |
私の部署と他の部署とはうまが含わない |
1 |
2 |
3 |
4 |
14. |
私の職場の雰囲気は友好的である |
1 |
2 |
3 |
4 |
15. |
私の職場の作業環境(騒音、照明、温度、換気など)はよくない |
1 |
2 |
3 |
4 |
16. |
仕事の内容は自分にあっている |
1 |
2 |
3 |
4 |
17. |
働きがいのある仕事だ |
1 |
2 |
3 |
4 |
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B 最近1か月間のあなたの状態についてうかがいます。最もあてはまるものに○を付けてください。 |
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ほとんどなかった |
ときどきあった |
しばしばあった |
ほとんどいつもあった |
1. |
活気がわいてくる |
1 |
2 |
3 |
4 |
2. |
元気がいっぱいだ |
1 |
2 |
3 |
4 |
3. |
生き生きする |
1 |
2 |
3 |
4 |
4. |
怒りを感じる |
1 |
2 |
3 |
4 |
5. |
内心腹立たしい |
1 |
2 |
3 |
4 |
6. |
イライラしている |
1 |
2 |
3 |
4 |
7. |
ひどく疲れた |
1 |
2 |
3 |
4 |
8. |
ヘとへとだ |
1 |
2 |
3 |
4 |
9. |
だるい |
1 |
2 |
3 |
4 |
10. |
気がはりつめている |
1 |
2 |
3 |
4 |
11. |
不安だ |
1 |
2 |
3 |
4 |
12. |
落着かない |
1 |
2 |
3 |
4 |
13. |
ゆううつだ |
1 |
2 |
3 |
4 |
14. |
何をするのも面倒だ |
1 |
2 |
3 |
4 |
15. |
物事に集中てきない |
1 |
2 |
3 |
4 |
16. |
気分が晴れない |
1 |
2 |
3 |
4 |
17. |
仕事が手につかない |
1 |
2 |
3 |
4 |
18. |
悲しいと感じる |
1 |
2 |
3 |
4 |
19. |
めまいがする |
1 |
2 |
3 |
4 |
20. |
体のふしぶしが痛む |
1 |
2 |
3 |
4 |
21. |
頭が重かったり頭痛がする |
1 |
2 |
3 |
4 |
22. |
首筋や肩がこる |
1 |
2 |
3 |
4 |
23. |
腰が痛い |
1 |
2 |
3 |
4 |
24. |
目が疲れる |
1 |
2 |
3 |
4 |
25. |
動悸や息切れがする |
1 |
2 |
3 |
4 |
26. |
胃腸の具合が悪い |
1 |
2 |
3 |
4 |
27. |
食欲がない |
1 |
2 |
3 |
4 |
28. |
便秘や下痢をする |
1 |
2 |
3 |
4 |
29. |
よく眠れない |
1 |
2 |
3 |
4 |
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C あなたの周りの方々についてうかがいます。最もあてはまるものに○を付けてください。 |
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非常に |
かなり |
多 少 |
全くない |
次の人たちとはどのくらい気軽に話ができますか |
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1. |
上司 |
1 |
2 |
3 |
4 |
2. |
職場の同僚 |
1 |
2 |
3 |
4 |
3. |
配偶者、家族、友人等 |
1 |
2 |
3 |
4 |
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あなたが困った時、次の人たちはどのくらい頼りになりますか? |
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4. |
上司 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5. |
職場の同僚 |
1 |
2 |
3 |
4 |
6. |
配偶者、家族、友人等 |
1 |
2 |
3 |
4 |
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あなたの個人的な問題を相談したら、次の人たちはどのくらい聞いてくれますか? |
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7. |
上司 |
1 |
2 |
3 |
4 |
8. |
職場の同僚 |
1 |
2 |
3 |
4 |
9. |
配偶者、家族、友人等 |
1 |
2 |
3 |
4 |
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D 満足度について |
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満 足 |
まあ満 足 |
やや不満足 |
不満足 |
1. |
仕事に満足だ |
1 |
2 |
3 |
4 |
2. |
家庭生活に満足だ |
1 |
2 |
3 |
4 |